Apesar da sua pequena extensão territorial, o Rio de Janeiro possui uma concentração de montanhas tal que faz do estado um verdadeiro paraíso para a prática do montanhismo.
No extremo oeste do estado, na divisa com Minas, está a seção mais generosa do Maciço do Itatiaia (e da Serra da Mantiqueira) em termos de vias de escalada.
Paralela à Serra da Mantiqueira, a Serra do Mar se estende do Paraná ao Espírito Santo, mas é no Rio que atinge suas maiores altitudes e os maiores desníveis de relevo. Cruza o Estado quase continuamente de ponta a ponta, no sentido SW – NE, e sua seção mais imponente é o trecho Petrópolis / Teresópolis / Friburgo – a Serra dos Órgãos. É aí que, em meio à vegetação exuberante do que restou da mata atlântica, brotam muitas das maiores paredes rochosas do país, que só encontram similares em algumas montanhas do interior do Espírito Santo e Minas Gerais.
O ponto culminante desta serra é o Pico Maior de Friburgo, com mais de 2.300m, no recém-criado Parque Estadual dos Três Picos. Nele e nas montanhas à sua volta encontra-se a maior concentração de vias longas do Brasil, várias delas tendo entre 10 e 24 enfiadas de corda.
O Texto e as informações sobre as montanhas foram retiradas do site da Federação de Montanhismo do Estado do Rio de Janeiro
http://www.femerj.org/
As fotos foram retiradas do flickr.
#1 – Pico das Agulhas Negras – 2.789m – Itatiaia
por Thiago Sanna F. Silva – Flickr

#2 – Morro do Couto – 2.680m – Itatiaia
por nossosolhares – Flickr

#3 – Pedra do Altar – 2.665m – Itatiaia
por PatSierra1 – Flickr

#4 – Pico dos Três Estados – 2.665m – Resende
Fotos de Claudio Kloss – site http://www.fotolog.com.br/ecosites/20200180

#5 – Pico da Maromba – 2.619m – Itatiaia
Foto do site http://robertolacaze.blogspot.com

#6 – Morro do Massena – 2.609m – Itatiaia
Foto do site http://parofess.blogspot.com

#7 – Pedra das Prateleiras – 2.540m – Itatiaia
por Gabriel San – Flickr

#8 – Pedra Assentada – 2.453m – Itatiaia
por Nilton Ueda – Flickr

#9 – Pedra Cabeça de Leão – 2.420m – Itatiaia
por tacio – Flickr

#10 – Pico Maior de Friburgo – 2.316m – Nova Friburgo / Teresópolis
por Sblen Mantovani – Flickr

#11 – Pedra da Cabeça de Gigante – 2.300m – Itatiaia
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#12 – Pico Médio de Friburgo – 2.285m – Nova Friburgo / Teresópolis
por alinealmeida – Flickr

#13 – Pedra da Cabeça de Gorila – 2.281m – Itatiaia
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#14 – Pedra do Sino – 2.275m – Guapimirim / Petrópolis / Teresópolis
por AlKoBy – Flickr

#15 – Morro do Urubu – 2.270m – Itatiaia
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#16 – Pedra dos Castelitos – 2.263m – Guapimirim / Petrópolis
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#17 – Pico Menor de Friburgo – 2.262m – Nova Friburgo / Teresópolis
por André Confort Rodrigues – Flickr

#18 -Morro da Luva – 2.240m – Guapimirim / Petrópolis
por Mariano Sant’Anna Condutor de Trilhas – Flickr

#19 – Morro da Pipoca – 2.225m – Guapimirim / Petrópolis
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#20 – Pedra do Ovo – 2.220m – Itatiaia
Foto do site http://robertolacaze.blogspot.com

#21 – Morro do Cubaio – 2.220m – Guapimirim / Petrópolis
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#22 – Morro da Caledônia – 2.219m – Nova Friburgo
por Mountainfriend – Flickr

#23 – Pedra do Papudo- 2.218m – Teresópolis / Petrópolis
por ecoando – Flickr

#24 – Morro da Bela Vista – 2.216m – Petrópolis / Magé / Guapimirim
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#25 – Pedra do Capacete – 2.200m – Nova Friburgo / Teresópolis
Foto do site http://aventurasvirtual.blogspot.com

#26 – Castelos do Açu – 2.184m – Magé / Guapimirim
por ASINIGALI – Flickr

#27 – Pedra do Gigante – 2.180m – Itatiaia
Foto do site http://robertolacaze.blogspot.com

#28 – Morro do Marco – 2.160m – Petrópolis / Guapimirim
por Mariano Sant’Anna Condutor de Trilhas – Flickr

#29 – Pedra de São Pedro – 2.160m – Guapimirim / Teresópolis
Foto do site http://altamontanha.com/iviturui/orgaos01.html

#30 – Pedra do Garrafão – 2.138m – Guapimirim
por Thiago Rodrigues2009 – Flickr

OBS: Depois eu posto as fotos das montanhas que estão faltando.