{"id":134045,"date":"2009-12-09T05:58:00","date_gmt":"2009-12-09T10:58:00","guid":{"rendered":"tag:blogger.com,1999:blog-6603340099014640441.post-5661599918506223796"},"modified":"2009-12-09T05:58:00","modified_gmt":"2009-12-09T10:58:00","slug":"ameixa-laxante-e-diuretica","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mereja.media\/index\/134045","title":{"rendered":"Ameixa, laxante e diur\u00e9tica"},"content":{"rendered":"
\"rainha<\/a>\n<\/div>\n
Seu nome cient\u00edfico \u00e9 Prunus domestica<\/i> e pertence \u00e0 fam\u00edlia das Rosaceas. Existem mais de 200 variedades de ameixa, mas a rainha delas, pelo seu sabor e qualidade \u00e9 a esp\u00e9cie chamada Claudia. O nome foi dado em homenagem \u00e0 rainha Cl\u00e1udia, que foi a primeira esposa do rei Francisco I da Fran\u00e7a.  Suas origens remontam ao  C\u00e1ucaso, especificamente  Arm\u00eania e P\u00e9rsia, tendo seu cultivo na antiguidade atingido as terras do baixo Dan\u00fabio e da S\u00edria.\n<\/div>\n

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\"ameixa\"<\/a>\n<\/div>\n

Ela \u00e9 laxante, diur\u00e9tica e depurativa. \u00c9 pobre em prote\u00ednas e rica em gorduras e em vitaminas A, B1, B2 e C, sendo enriquecida por sais minerais como c\u00e1lcio, f\u00f3sforo, ferro e pot\u00e1ssio. Al\u00e9m de laxante, que \u00e9 sua propriedade mais destacada, a ameixa tamb\u00e9m \u00e9 hipoglicemiante, ou seja, faz baixar o n\u00edvel de gordura no sangue. Seu consumo habitual, tanto frescas quanto secas, \u00e9 h\u00e1bito preventivo muito recomed\u00e1vel para todos que correm maior risco de sofrer c\u00e2ncer de c\u00f3lon, quer por causas gen\u00e9ticas (poliposes intestinais) quer sejam adquiridas por conta de alimenta\u00e7\u00e3o pobre em fibras vegetal, pris\u00e3o de ventre cr\u00f4nica ou diverticulite do c\u00f3lon.<\/p>\n

A ameixeira adapta-se a quase todos os tipos de solo, mas prefere os f\u00e9rteis e perme\u00e1veis. \u00c9poca de plantio: julho-agosto; em recipientes: em qualquer \u00e9poca, de prefer\u00eancia na esta\u00e7\u00e3o das \u00e1guas.  \n<\/div>\n

\nFonte: Revista Vida &  Sa\u00fade; cantoverde.org\n<\/div>\n

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