{"id":544765,"date":"2010-04-27T10:21:00","date_gmt":"2010-04-27T14:21:00","guid":{"rendered":"tag:blogger.com,1999:blog-3166427264020818686.post-8683370741718091628"},"modified":"2010-04-27T10:21:19","modified_gmt":"2010-04-27T14:21:19","slug":"fisioterapia-en-la-tercera-edad-patologias","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mereja.media\/index\/544765","title":{"rendered":"Fisioterapia en la tercera edad: Patolog\u00edas"},"content":{"rendered":"<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"><a href=\"http:\/\/2.bp.blogspot.com\/_BqRZO-mQ0a4\/S9bykdyExuI\/AAAAAAAAAp0\/fti2sXidpVU\/s1600\/ancianos.jpg\" imageanchor=\"1\" linkindex=\"6\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" border=\"0\" height=\"133\" src=\"http:\/\/2.bp.blogspot.com\/_BqRZO-mQ0a4\/S9bykdyExuI\/AAAAAAAAAp0\/fti2sXidpVU\/s200\/ancianos.jpg\" width=\"200\" \/><\/a><\/div>\n<p>\nQue dicen amigos&#8230; como les va? Antes que nada tengo que pedir perd\u00f3n ya que esta entrada la hab\u00eda prometido para la semana pasada pero dado el poco tiempo que he tenido recien la publico hoy. Me puso muy contento por las cr\u00edticas que recib\u00ed la semana pasada con respecto al tema de la tercera edad, algo que dejo de ser materia pendiente en mi blog. <i>Agradezco a <b>Sandra <\/b>por su mail: te cuento que lo recibi con mucha alegr\u00eda y es tu mail como as\u00ed tambi\u00e9n de cualquier lector los que me motivan a seguir con esto. Como te dije en dicho mail Sandra, mi blog esta a tu disposici\u00f3n y cuando necesites algo pod\u00e9s contar conmigo, tanto vos como todos mis lectores. En lo que pueda ayudarles sobre la carrera, sin duda lo har\u00e9.<\/i><\/p>\n<p>Bueno basta ya de introducci\u00f3n y vamos al grano, tal como cite la entrada anterior, hoy voy a desarrollar las diferentes patolog\u00edas que se pueden presentar en esta etapa de vida la cual denominamos <b>TERCERA EDAD.<\/b><\/p>\n<p><\/p>\n<div style=\"color: blue;\"><b>PATOLOG\u00cdAS OSTEOARTICULARES<\/b><\/div>\n<p><b>ARTRITIS REUMATOIDEA:<\/b> Esta patolog\u00eda en edades avanzadas tiene una particularidad debido a que se presenta de forma \u00e1simetrica tanto en las articulaciones proximales (hombro, cadera) como tambi\u00e9n en articulaciones distales (mano generalmente con deformidades). En su rehabilitaci\u00f3n podemos distinguir dos fases para su tratamiento:<\/p>\n<p><i>Fase aguda: <\/i>En esta fase es esencial el resposo en cama, siempre y cuando \u00e8ste sea el correcto, en una posici\u00f3n c\u00f3moda y lo mas ideal posible, teniendo sumamente cuidado con las escaras y otras precauciones que pueden surgir en el momento. Lo acompa\u00f1amos con movilizaciones para evitar la atrofia muscular que se puede presentar en d\u00edas prolongados de reposo.<\/p>\n<p><i>Fase cr\u00f3nica: <\/i>En esta fase es bueno agregar a las movilizaciones actividades f\u00edsicas sin que estas sean de alta exigencia, es muy d\u00edficil encontrar ese equilibrio entre el reposo y la actividad en la tercera edad, tengamos en cuenta que la inactividad es una seria enemiga, porque la atrofia gana terreno muy rapidamente a esa altura de la vida. La hidroterapia puede ser nuestro gran amigo en el tratamiento, \u00e9sta ciencia nos ayudar\u00e1 a ejercitar como as\u00ed tambi\u00e9n vencer la rigidez que puede padecer nuestro paciente.<\/p>\n<p><b>ARTROSIS: <\/b>Nuestro tratamiento se va a basar en dos puntos fundamentales, disminuir el dolor y aumentar los rangos articulares afectados. Para esto vamos a valernos de movilizaciones, utensilios de fisioterapia como ultrasonido, tens, masajes relajantes, termoterapia y estiramientos analiticos.<\/p>\n<p>\n<b>OSTEOPOROSIS: <\/b>En el anciano existe una perdida de masa \u00f3sea (en las mujeres en per\u00edodo de menopausia se hace mas notable) lo cual hace menos resistente el hueso y por ende lo hace mas vulnerable ante fuerzas de presi\u00f3n. En esta enfermedad no hay f\u00f3rmula m\u00e1gica, se basa m\u00e1s en la higiene postural acompa\u00f1andolo de ejercicios f\u00edsicos. Algunos consejos son:<\/p>\n<ul>\n<li><i>Levantar objetos del piso flexionando rodillas y cadera, evitando cargar toda la presi\u00f3n y fuerza en la columna lumbar.<\/i><\/li>\n<li><i>Cuando cargamos distintas cosas, lo debemos hacer con las dos manos, evitando el trabajo excesivo. En objetos pesados es mejor empujarlos que llevarlos a cuesta.<\/i><\/li>\n<li><i>Para correcci\u00f3n de postura: en bipedestaci\u00f3n vascular la pelvis y en sedestaci\u00f3n emplear sillas rectas, no excesivamente bajas ni tampoco altas.<\/i><\/li>\n<\/ul>\n<p>Si nuestro paciente tiene una osteoporosis muy avanzada, entonces tendremos que trabajar sobre su metabolismo aument\u00e1ndolo para que suba la llegada de nutrientes y ox\u00edgeno al hueso. Nos valemos de movilizaciones, magnetoterapia para la reconstrucci\u00f3n \u00f3sea, podemos emplear masajes para crear efectos de vasodilataci\u00f3n; en fin; tenemos armamento para atacar con buen arsenal esta patolog\u00eda.<\/p>\n<div style=\"color: blue;\"><b>PATOLOGIAS RESPIRATORIAS<\/b><\/div>\n<p>\nDesde este punto de vista nuestro paciente sufre una serie de cambios fisiol\u00f3gicos los cuales tenemos que frenar su avance para que estos poco a poco pasen a ser patol\u00f3gicos. En esta etapa de vida empiezan a disminuir todos los v\u00f3lumenes pulmonares y se ve afectado por ende el intercambio gaseoso.<\/p>\n<p>Esto se traduce a que nosotros como su profesional de confianza tenemos que hacer una profilaxis y una fisioterapia respiratoria adecuada.<\/p>\n<p>En la pr\u00f3filaxis tenemos que tener cuidados posturales, mantener la permeabilidad de las v\u00edas a\u00e9reas, una ventilaci\u00f3n adecuada, verificar su hidrataci\u00f3n y tener cuidado con el medio ambiente que lo rodea.<\/p>\n<p>Si hablamos de fisioterapia respiratoria va a a ser clave los drenajes posturales acompa\u00f1ado con una correcta educaci\u00f3n del mecanismo de la tos para eliminar secreciones y evitar infecciones.<\/p>\n<div style=\"color: blue;\"><b>PATOLOG\u00cdAS TRAUMATOL\u00d3GICAS<\/b><\/div>\n<p>\n<b>Fractura de Cadera:<\/b> Mucho cuidado con este tipo de fractura que tiene una alta incidencia en estas edades y posee una alta mortalidad. En su fisioterapia hay que trabajar con mucho cuidado, fortaleciendo primero la musculatura que interviene directa e indirectamente en dicha articulaci\u00f3n, para eso va a ser muy importante el uso de cadenas musculares; para luego una vez cumplido esto, una reeducacion lenta, gradual y progresiva de la marcha, utilizando elementos complementarios para el caso en concreto previo trabajo en paralelas.<\/p>\n<p><b>Fractura de Colles:<\/b> Fractura que tambi\u00e9n se da en los jovenes, no difiere mucho su tratamiento a una u otra edad pero con los cuidados pertinentes que en edades avanzadas se requiere. La fatiga en los ejercicios y entender que ya la fisiologia articular no es la misma que hace 40 a\u00f1os atr\u00e1s, es clave para saberse manejar en el tratamiento.<\/p>\n<p><b>Sindrome Post-Caida:<\/b> Ya que las ca\u00eddas en esta etapa de la vida son a veces muy traum\u00e1ticas para nuestro paciente, es muy importante trabajar de a poco los movimientos, no apurarse, tener paciencia y por sobre toda escuchar a nuestro paciente y ser una especie de psicologo en cada ejercicio para saber que grado de miedo pueda llegar a tener en cada actividad para poder comprenderlo y emprender un tratamiento adaptado a sus miedos y necesidades. <b>PACIENTE QUE EN LA FISIOTERAPIA SE SIENTE MAL, CON MIEDO, APURADO, ES PACIENTE QUE SEGURAMENTE NO VUELVE M\u00c1S AL CABO DE UN TIEMPO PRUDENCIAL.<\/b><\/p>\n<div style=\"color: blue;\"><b>PIE GERI\u00c1TRICO<\/b><\/div>\n<div style=\"color: blue;\">\n<\/div>\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"><a href=\"http:\/\/3.bp.blogspot.com\/_BqRZO-mQ0a4\/S9bytpqUixI\/AAAAAAAAAp8\/uJju42ysGOo\/s1600\/pie-enfermo.jpg\" imageanchor=\"1\" linkindex=\"7\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"><img decoding=\"async\" border=\"0\" src=\"http:\/\/3.bp.blogspot.com\/_BqRZO-mQ0a4\/S9bytpqUixI\/AAAAAAAAAp8\/uJju42ysGOo\/s320\/pie-enfermo.jpg\" \/><\/a><\/div>\n<p>\nLas alteraciones de la marcha que se sufren con el paso del tiempo, las diferentes zonas de presi\u00f3n, y los problemas vasculares que acompa\u00f1an hacen de esto un combo que puede derivar a infecciones o patolog\u00edas de diversa \u00edndole los cuales nosotros como kinesiologos podemos evitar. Tenemos que empezar brindando a nuestro paciente consejos adecuadados para el cuidado de su pie tales como :<\/p>\n<ul>\n<li><i>El calzado tiene que ser c\u00f3modo, no puede quedar apretado<\/i><\/li>\n<li><i>Lavado correcto y secado minucioso interdigital para evitar micosis<\/i><\/li>\n<li><i>El cortado de u\u00f1as dede ser estricto, no dejarlas tan largas ni tampoco tan cortas, limpiarlas adecuadamente<\/i><\/li>\n<li><i>El calcet\u00edn tiene que permitir la transpiraci\u00f3n<\/i><\/li>\n<li><i>Ejercicios siempre y cuando se pueda son bienvenidos, caminar en puntas de pie y de tal\u00f3n 2 a 3 veces por d\u00eda para ejercitar musculatura del pie.<\/i><\/li>\n<\/ul>\n<p>Una vez instaurada la patolog\u00eda, <b>ALGO A LO QUE NO DEBEMOS LLEGAR!!!<\/b>, no nos queda otra que iniciar el tratamiento fisioterapeutico del pie geriatrico que puede incluir:<\/p>\n<ul>\n<li><i>Ejercicios respiratorias<\/i><\/li>\n<li><i>Reeducaci\u00f3n de la marcha<\/i><\/li>\n<li><i>Utilizaci\u00f3n de \u00f3rtesis si es necesario<\/i><\/li>\n<li><i>Ejercicios de la musculatura vecina del pie como tambi\u00e9n del pie en concreto<\/i><\/li>\n<\/ul>\n<p>Bueno espero que esta breve introducci\u00f3n les haya servido y sea de gran utilidad para sus pacientes, tengan paciencia en su tratamiento, los efectos no se ven de un d\u00eda para otro, llevan su proceso. En esta etapa todo es a paso lento, es por eso, que no tenemos que desenfocar. Creo que a mi entender es una de las especialidades donde m\u00e1s se cumple la regla de oro de los kinesiolgos, la regla del <b style=\"color: red;\">&#8220;LENTO, GRADUAL Y PROGRESIVO&#8221;<\/b>.&nbsp; <\/p>\n<ul><\/ul>\n<div class=\"blogger-post-footer\"><img width='1' height='1' src='https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/tracker\/3166427264020818686-8683370741718091628?l=rodikine.blogspot.com' alt='' \/><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Que dicen amigos&#8230; como les va? Antes que nada tengo que pedir perd\u00f3n ya que esta entrada la hab\u00eda prometido para la semana pasada pero dado el poco tiempo que he tenido recien la publico hoy. 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