Author: Rodolfo Pardo

  • Fisioterapia en la tercera edad: Patologías

    Que dicen amigos… como les va? Antes que nada tengo que pedir perdón ya que esta entrada la había prometido para la semana pasada pero dado el poco tiempo que he tenido recien la publico hoy. Me puso muy contento por las críticas que recibí la semana pasada con respecto al tema de la tercera edad, algo que dejo de ser materia pendiente en mi blog. Agradezco a Sandra por su mail: te cuento que lo recibi con mucha alegría y es tu mail como así también de cualquier lector los que me motivan a seguir con esto. Como te dije en dicho mail Sandra, mi blog esta a tu disposición y cuando necesites algo podés contar conmigo, tanto vos como todos mis lectores. En lo que pueda ayudarles sobre la carrera, sin duda lo haré.

    Bueno basta ya de introducción y vamos al grano, tal como cite la entrada anterior, hoy voy a desarrollar las diferentes patologías que se pueden presentar en esta etapa de vida la cual denominamos TERCERA EDAD.

    PATOLOGÍAS OSTEOARTICULARES

    ARTRITIS REUMATOIDEA: Esta patología en edades avanzadas tiene una particularidad debido a que se presenta de forma ásimetrica tanto en las articulaciones proximales (hombro, cadera) como también en articulaciones distales (mano generalmente con deformidades). En su rehabilitación podemos distinguir dos fases para su tratamiento:

    Fase aguda: En esta fase es esencial el resposo en cama, siempre y cuando èste sea el correcto, en una posición cómoda y lo mas ideal posible, teniendo sumamente cuidado con las escaras y otras precauciones que pueden surgir en el momento. Lo acompañamos con movilizaciones para evitar la atrofia muscular que se puede presentar en días prolongados de reposo.

    Fase crónica: En esta fase es bueno agregar a las movilizaciones actividades físicas sin que estas sean de alta exigencia, es muy díficil encontrar ese equilibrio entre el reposo y la actividad en la tercera edad, tengamos en cuenta que la inactividad es una seria enemiga, porque la atrofia gana terreno muy rapidamente a esa altura de la vida. La hidroterapia puede ser nuestro gran amigo en el tratamiento, ésta ciencia nos ayudará a ejercitar como así también vencer la rigidez que puede padecer nuestro paciente.

    ARTROSIS: Nuestro tratamiento se va a basar en dos puntos fundamentales, disminuir el dolor y aumentar los rangos articulares afectados. Para esto vamos a valernos de movilizaciones, utensilios de fisioterapia como ultrasonido, tens, masajes relajantes, termoterapia y estiramientos analiticos.

    OSTEOPOROSIS: En el anciano existe una perdida de masa ósea (en las mujeres en período de menopausia se hace mas notable) lo cual hace menos resistente el hueso y por ende lo hace mas vulnerable ante fuerzas de presión. En esta enfermedad no hay fórmula mágica, se basa más en la higiene postural acompañandolo de ejercicios físicos. Algunos consejos son:

    • Levantar objetos del piso flexionando rodillas y cadera, evitando cargar toda la presión y fuerza en la columna lumbar.
    • Cuando cargamos distintas cosas, lo debemos hacer con las dos manos, evitando el trabajo excesivo. En objetos pesados es mejor empujarlos que llevarlos a cuesta.
    • Para corrección de postura: en bipedestación vascular la pelvis y en sedestación emplear sillas rectas, no excesivamente bajas ni tampoco altas.

    Si nuestro paciente tiene una osteoporosis muy avanzada, entonces tendremos que trabajar sobre su metabolismo aumentándolo para que suba la llegada de nutrientes y oxígeno al hueso. Nos valemos de movilizaciones, magnetoterapia para la reconstrucción ósea, podemos emplear masajes para crear efectos de vasodilatación; en fin; tenemos armamento para atacar con buen arsenal esta patología.

    PATOLOGIAS RESPIRATORIAS

    Desde este punto de vista nuestro paciente sufre una serie de cambios fisiológicos los cuales tenemos que frenar su avance para que estos poco a poco pasen a ser patológicos. En esta etapa de vida empiezan a disminuir todos los vólumenes pulmonares y se ve afectado por ende el intercambio gaseoso.

    Esto se traduce a que nosotros como su profesional de confianza tenemos que hacer una profilaxis y una fisioterapia respiratoria adecuada.

    En la prófilaxis tenemos que tener cuidados posturales, mantener la permeabilidad de las vías aéreas, una ventilación adecuada, verificar su hidratación y tener cuidado con el medio ambiente que lo rodea.

    Si hablamos de fisioterapia respiratoria va a a ser clave los drenajes posturales acompañado con una correcta educación del mecanismo de la tos para eliminar secreciones y evitar infecciones.

    PATOLOGÍAS TRAUMATOLÓGICAS

    Fractura de Cadera: Mucho cuidado con este tipo de fractura que tiene una alta incidencia en estas edades y posee una alta mortalidad. En su fisioterapia hay que trabajar con mucho cuidado, fortaleciendo primero la musculatura que interviene directa e indirectamente en dicha articulación, para eso va a ser muy importante el uso de cadenas musculares; para luego una vez cumplido esto, una reeducacion lenta, gradual y progresiva de la marcha, utilizando elementos complementarios para el caso en concreto previo trabajo en paralelas.

    Fractura de Colles: Fractura que también se da en los jovenes, no difiere mucho su tratamiento a una u otra edad pero con los cuidados pertinentes que en edades avanzadas se requiere. La fatiga en los ejercicios y entender que ya la fisiologia articular no es la misma que hace 40 años atrás, es clave para saberse manejar en el tratamiento.

    Sindrome Post-Caida: Ya que las caídas en esta etapa de la vida son a veces muy traumáticas para nuestro paciente, es muy importante trabajar de a poco los movimientos, no apurarse, tener paciencia y por sobre toda escuchar a nuestro paciente y ser una especie de psicologo en cada ejercicio para saber que grado de miedo pueda llegar a tener en cada actividad para poder comprenderlo y emprender un tratamiento adaptado a sus miedos y necesidades. PACIENTE QUE EN LA FISIOTERAPIA SE SIENTE MAL, CON MIEDO, APURADO, ES PACIENTE QUE SEGURAMENTE NO VUELVE MÁS AL CABO DE UN TIEMPO PRUDENCIAL.

    PIE GERIÁTRICO

    Las alteraciones de la marcha que se sufren con el paso del tiempo, las diferentes zonas de presión, y los problemas vasculares que acompañan hacen de esto un combo que puede derivar a infecciones o patologías de diversa índole los cuales nosotros como kinesiologos podemos evitar. Tenemos que empezar brindando a nuestro paciente consejos adecuadados para el cuidado de su pie tales como :

    • El calzado tiene que ser cómodo, no puede quedar apretado
    • Lavado correcto y secado minucioso interdigital para evitar micosis
    • El cortado de uñas dede ser estricto, no dejarlas tan largas ni tampoco tan cortas, limpiarlas adecuadamente
    • El calcetín tiene que permitir la transpiración
    • Ejercicios siempre y cuando se pueda son bienvenidos, caminar en puntas de pie y de talón 2 a 3 veces por día para ejercitar musculatura del pie.

    Una vez instaurada la patología, ALGO A LO QUE NO DEBEMOS LLEGAR!!!, no nos queda otra que iniciar el tratamiento fisioterapeutico del pie geriatrico que puede incluir:

    • Ejercicios respiratorias
    • Reeducación de la marcha
    • Utilización de órtesis si es necesario
    • Ejercicios de la musculatura vecina del pie como también del pie en concreto

    Bueno espero que esta breve introducción les haya servido y sea de gran utilidad para sus pacientes, tengan paciencia en su tratamiento, los efectos no se ven de un día para otro, llevan su proceso. En esta etapa todo es a paso lento, es por eso, que no tenemos que desenfocar. Creo que a mi entender es una de las especialidades donde más se cumple la regla de oro de los kinesiolgos, la regla del “LENTO, GRADUAL Y PROGRESIVO”

    • Fisioterapia en la tercera edad

      En este momento me puse a reflexionar sobre que tema podía desarrollar, el cual sea materia pendiente en mi blog, y sin duda alguna, la tercera edad fue una de las primeras cosas que se me pasó por la cabeza. Es por esto, que hoy mi entrada va dedicada especialmente a dicho tema.

      Se dice que una persona entra a la denominada “Tercera edad” cuando cumple sus merecidos 60 años. A la vejez no hay que verla como una enfermedad sino como una causa que acarrea ciertos síntomas invalidantes de etiología fisiológica. La preocupación se nos presenta cuando la sintomatología es de origen patológico, es ahí cuando tenemos que poner en juego nuestro ojo clínico y todos nuestros conocimientos.

      Èstos síntomas invalidantes que aparecen con mayor facilidad en el anciano, son los que la fisioterapia trata de disminuir o compensar de la mejor manera posible. Dada la complejidad del caso su recuperación también es mas lenta e incompleta. Los factores determinantes de los que les hablo son:

      • Disminución de la vista y de la audición
      • Perdida de fuerza y potencia muscular progresiva
      • Lentificación de reacciones defensivas
      • Perdida de la estabilidad en decúbitos
      • Alteraciones articulares

      Si hablamos con nombre y apellido hay ciertas patologías que tienen alta incidencia en este período de vida como por ejemplo podemos nombrar las siguientes:

      • Artritis
      • Artrosis
      • Atrofias musculares de distinta gravedad
      • Parálisis
      • Vértigos

      Lo que debemos hacer como opinión personal es centrarnos en un objetivo el cual va a ser la directriz de nuestro tratamiento y la guía para obtener resultados esperados. En este caso sería el de mantener la independencia de nuestro paciente para que éste no dependa de otra persona (MUY IMPORTANTE DESDE EL PUNTO DE VISTA PSICOLÓGICO Y FUNCIONAL) y que pueda desarrollar las Actividades de la Vida Diaria (A.V.D) con la mayor eficacia y eficiencia posible.

      Tenemos que evaluar previamente a nuestro paciente y para ello nos vamos a valer de ciertos instrumentos:

      • Descripción en forma objetiva el estado general
      • Repetir de forma seriada actividades normales para poder así darnos cuenta y detectar irregularidades.
      • Recoger datos de la historia clínica que sean importantes en nuestro tratamiento
      • Tener una excelente comunicación con nuestro paciente y con el equipo multidisciplinar en el caso que trabajemos en uno de ellos
      • Evaluación sinuosa funcional utilizando Escalas determinadas

      Para evaluar las A.V.D utilizamos las siguientes escalas:

      • Escala de Berthel
      • Escala de la cruz roja sobre discapacidad física
      • MIF
      • LRES
      • FLS
      • PPC

      Nota: Si están interesados en conocer alguna de ellas por favor no duden en pedirmelas mediante las distintas vías de comunicación del blog, pero no se dejen engañar, sólo son guías pero el verdadero ladrillo que construye a un excelente rehabilitador es su OJO CLÍNICO.

      ACTIVIDADES DE PREVENCIÓN

      Como profesionales tenemos que nadar por aguas de la Medicina Preventiva reduciendo el número de deterioros basándonos en la integración a la Actividad Física y a una buena educación sanitaria en cuanto a posturas, hábitos, etc. etc.

      Si el daño ya se produjo trataremos de contrarrestar los perjuicios a la salud que dicha patología le ocasiona a nuestro paciente e inclusive en incapacidades irreversibles trataremos de lograr una funcionalidad máxima dentro de los parámetros limitados. Nunca debemos bajar los brazos. Debemos tener suficiente oxígeno para que también podamos nadar en aguas de la psicología y alentar permanentemente a nuestro paciente. Es altamente beneficioso.

      Esto lo cito como normas básicas de prevención pero sin duda para cada patología hay un tratamiento indicado, es por ello que para la próxima entrada desarrollo éstas patologías y su tratamiento kinesiológico:

      • Pie Geriátrico
      • Caidas del Anciano
      • La traumatología en tercera edad
      • Patologías Respiratorias en tercera edad
      • Patologías Osteoarticulares en tercera edad

      Como verán un buen pantallazo generalizado para el próximo informe, prometo hacerlo esta semana sin falta para que la tercera edad en mi blog, deje de ser materia pendiente. Hasta pronto gente!

    • Fisioterapia Pre y Post operatoria

      Como andan mis lectores? Espero que la vida les sonría… les cuento que me encuentro limpiando la parrilla, la casa y dejar todo a punto para poder festejar mi día.. el día del kinesiologo. Pero este día no quiero que venga en vano para ninguno de nosotros; que nos enseñe a cada día ser mejores, actualizarnos permanentemente con las nuevas tecnologías en tratamientos; y por sobre todas las cosas saber que dejamos todo de nosotros en cada paciente; porque esa es la única retribución personal que no tiene efecto cuántico de suma y resta, sino meramente moral.

      Les deseo a todos el 13 de abril, muy feliz día del kinesiologo. Queria hacer solo una pequeña mención asi que relajense… ya no voy a hablar más de esto jaja. Paso a desarrollar un tema que en nuestra vida profesional y mas para los que se dediquen a Respiratorio nos tocará abordar muy seguido, esto son los pacientes que se someten a cirugías mayores tales como cardiacas, abdominales superiores y torácicas.

      Función Pulmonar Postoperatoria

      El patrón típico respiratorio de un paciente postoperado presenta un bajo volumen corriente, la frecuencia esta aumentada y las respiraciones profundas estan ausentes. Los cambios de la función pulmonar se caracterizan por un patrón restrictivo, con una reducción severa tanto de la capacidad vital como de la capacidad respiratoria.

      La disminución de la Capacidad Residual Funcional es importante, ya que la presión pleural supera a la presión atmosférica en regiones pulmonares dependientes, provocando un estrechamiento o un cierre en las vías respiratorias de pequeño calibre. Por ende, se reduce la ventilación en regiones pulmonares y existe un aumento del desajuste ventilación perfusión.

      Todos estos parámetros suele ser máximo las primeras 48 horas después de la operación y en la mayoría de casos no llega a ser clinicamente significativo. Los volumenes se recuperan lentamente los siguientes días pero no llegan a parámetros que tenia nuestro paciente en su etapa preoperatoria.

      Fisioterapia Preoperatoria

      Casi siempre se le realiza una historia clínica detallada a pacientes que van a ser sometidos a cirugía mayor; la cual contiene antecedentes tabáquicos, síntomas respiratorios, medicación asociada y tolerancia al ejercicio entre otros items. También se realiza una minuciosa exploración física.

      La información que se le brinda al paciente consiste en un breve resumen de los efectos que ejerce la cirugía sobre la función pulmonar y dar confianza sobre cuales y como va a ser la incisión, los drenajes, el góteo y los tubos. Se resalta la importancia de una movilización precoz y de la eliminación del exceso de secreciones bronquiales. Se enseña a los pacientes como deben soplar y toser mientras sujetan la incisión  y sin que falten ejercicios de respiración localizados. Se le informa cuando y como va a poder sentarse en una silla y caminar hasta el baño.

      Los beneficios de esto es técnicamente subjetivo, e incluso hoy en día se agregan varias pautas que manifiesten ser útiles y esenciales para el paciente. Todo depende mucho del tipo de cirugía que sea sometida nuestro paciente.

      Fisioterapia Postoperatoria

      Los objetivos principales son:

      • Expansión de vías aéreas de pequeño calibre y alveolos colapsados
      • Mantener ventilación adecuada
      • Eliminar secreciones bronquiales evitando infecciones futuras
      • Movilizaciones generales en pacientes de edad avanzada o con discapacidades
      • Movilidad de extremidades superiores
      • Oxigenoterapia
      • Alivio adecuado del dolor
      • Humidificación del gas inspirado

      La zona de incisión es la que nos va a dar una precisión de cuan probable es que nuestro paciente tenga complicaciones, siendo la tóracica y abdominal superior las de mayor riesgo. Estos riesgos pueden aumentar en los siguientes parámetros:

      • Hábito de fumar
      • Malnutrición
      • Obesidad
      • Edad avanzada
      • Enfermedad Pulmonar o Musculoesquelética previa
      • Ansiedad, depresión o poca motivación

      Como complemento tenemos que empezar a utilizar ejercicios respiratorios constantes sin fatigar, siendo respiraciones profundas con o sin ayuda. Para que ésto tenga mayor beneficio hay que posicionarlo a nuestro paciente en una posición adecuada para el paso de aire, tal es el caso de decúbito sentado. Animarlo premanentemente para alcanzar esa posición es un logro avanzado.

      Para la eliminación de secreciones tener mucho cuidado en la zona especifica de la incisión en el caso de utilizar  maniobras duras, prestar atención a las quejas de nuestro paciente.

      Para cerrar puedo decir que sin duda alguna tanto la fisioterapia pre como postoperatoria son de vital importancia. La preoperatoria porque esencialmente identificamos complicaciones que a futuro pueden llegar a producir riesgos impensados, y la postoperatoria demuestra que tan importante es el papel o rol del kinesiologo para evitar ciertas infecciones y complicaciones que se pueden presentar, y reescribe en nuestro paciente nuestra mayor habilidad: LA REEDUCACIÓN.

    • Descargas: Fisiología y Fisiopatología Respiratoria West

      A pedido de Leo, el cual se comunico vía facebook, les dejo a su disposición estos dos libros, que son de suma ayuda y necesidad para aquellos que se quieren dedicar a especialidades relacionadas al Sistema Respiratorio.

      No hace falta que les repita que mi blog se encuentra a disposición de ustedes; mis lectores; siempre y cuando pueda ayudarlos con gusto lo haré. Los pedidos lo pueden hacer via mail, via facebook o via twitter.

      Libro: Fisiología Respiratoria
      Autor: West
      Tamaño: 48,72 mb
      Formato: pdf

      Libro: Fisiopatología Respiratoria
      Autor: West
      Tamaño: 15,4 mb
      Formato: pdf
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    • Ergonomía: Pautas Generales

      Hay una ciencia que rige que día a día se encarga de buscar una mejor eficacia, eficiencia de nuestras actividades de la vida social, como así también laboral; para que éstas se hagan con el menor esfuerzo posible y que repercuta de mejor forma en nuestro organismo, principalmente, nuestra espalda; y si señores; hablo de LA ERGONOMÍA.

      Esta ciencia que tiene como punto de partida dolores en la espalda, pero no esos que aparecen por un esfuerzo mal hecho, sino que presta atención a aquellos que aparecen al cabo de un tiempo producto de posturas viciosas, deportes  mal practicados, falta de aptitud física, malas costumbres laborales, etc.

      Pero estas no son patologías exclusivas de siglo XXI, sino que desde el hombre adapto la bipedestación, la continua lucha con la gravedad hace a la misma la principal enemiga en esta película.

      Estos problemas de espalda en el mercado son muy costosos, ya que no sólo es dificultoso encontrar la causa que origina dicha sintomatología sino también las pérdidas que ocasiona por ausentismo laboral en su empresa y también en el sueldo de dicho trabajador que lo padece. Es una gran cadena de pérdidas que no le conviene a ninguna de las partes.

      Lo que intenta esta ciencia es no llegar a la instancia de la rehabilitación y tratamientos costosos, otorgando información necesaria para centrarse en el ambiente de la prevención. Vendría a ser algo como el famoso refrán : “Prevenir antes que curar”.

      Diseño adecuado de nuestro puesto de trabajo

       En bipedestación y, en especial, cuando estamos realizando algún trabajo
      que absorbe toda nuestra atención, tendemos a situarnos en la mejor manera
      posible para realizar el trabajo o esfuerzo concentrándonos en él, pero olvidando lapeligrosa posición que le estamos dando a nuestra espalda. Como reglas generalesno debemos usar por mucho tiempo zapatos de tacón alto, o con plataforma; estarde pie en la misma posición por mucho tiempo; Estar de pie con las rodillas juntas,los músculos abdominales relajados y la espalda curvada. En cambio, cuando seanecesario que estemos de pie por mucho tiempo, debemos levantar un pie ycambiar frecuentemente de posición, mantener la tarea a una altura adecuada y, si podemos, colocar un pie a una altura más elevada que el otro y alternar la posición de ambos pies frecuentemente.

      1.  La tarea no ha de encontrarse muy baja y/o alejada de nosotros, debe encontrarse a una altura correcta.

      2. Estar de pie mucho tiempo con una lordosis excesiva puede causar dolor lumbar.Puede eliminarse colocando un pie e un pequeño banco. Un pequeño taburete le permite a una pierna flexionarse en la región de la cadera, lo que relaja el psoasilíaco y “aplana” la curva lumbar. Este método es recomendable para mantener una postura en bipedestación relajada y duradera.

      3. En el plano frontal hay que evitar la rotación de la columna vertebral, cintura escapular y pélvica. Producen dolor en la columna lumbar si son actitudes repetidas y se hacen siempre sobre el mismo lado, como el transportar mucho peso en un brazo, lo que hace inclinar peligrosamente la columna, y produce dolor lumbar si es muy repetido. Hay que repartir el peso en las dos extremidades por igual, y si no es posible, alternar el uso de cada miembro superior llevando el peso una vez en un brazo y al rato en el otro brazo.

      4. Arrastrar un peso con una mano conlleva una rotación de la articulación del hombro y de la cintura escapular en general, que es fácilmente evitable
       llevando el carrito por delante (es mejor empujar que arrastrar). Además si la otra mano la llevamos ocupada por una bolso, carpeta, etc, hacemos que se produzca una rotación e inclinación lumbar que puede abocar a un dolor de espalda si no corregimos dicha postura.

      Agarrar y trasladar objetos correctamente

      Al levantar, llevar y alcanzar pesos no es tan importante cuánto se levanta o lleva,sino el cómo se hace. Como aspectos preventivos indicaremos que cuándo se halla de trasladar y trabajar con muchos pesos y objetos, hemos de despejar el camino, mantener los pies separados para llevar un buen equilibro, usar zapatos cómodos y protegernos tanto las manos, como los pies, con botas o guantes si es necesario.
      Hay que levantar el peso en diagonal cuando se realiza el trabajo con los dos
      brazos, así lo mantendremos cerca del cuerpo y la espalda sufrirá menos. No
      arquee la espalda, doble las rodillas evitando el girar al coger el peso.

      1. Hay que mantener el peso cerca del cuerpo para que el brazo de palanca sea menor y por tanto la fuerza que repercuta en la columna también disminuya.

      2. Al cambiar objetos de posición, gire todo el cuerpo en bloque y gire con los pies, no con la columna; no intente ahorrase movimientos corporales haciendo que la espalda sea la que realice todo el cambio de posición.

      3. Cuando sea posible empuje en lugar de levantar.

      4. Si carga objetos sobre el hombro intente llevar la mayor parte de la carga hacia delante, es más cómodo para la columna vertebral.

      Método de movilización de enfermos

      No sólo esta ciencia se encarga de darle consejos a aquellos trabajadores que lo hacen en oficinas sentado frente a una computadora, sino también a profesionales de la salud, tal es el caso del kinesiologo que continuamente moviliza pacientes y lucha no solo con el peso de su cuerpo sino también con el de su paciente.

      A la movilización de enfermos debe dársele la importancia que tiene. Se
      trata de un acto profesional, quizá el más frecuente y previo a muchos otros que,como tal, requiere un estudio serio, un aprendizaje de la técnica y un
      entrenamiento repetido a fin de adquirir una actitud y unos hábitos correctos. Este acto profesional debe tener en cuenta el proceso de independización del enfermo, y debe estar encaminado a educarlo en la reinstauración del movimiento fisiológico,lo antes posible, a fin de evitar los factores nocivos de la inmovilidad, respetando
      en cada momento los muchos factores que inciden sobre él, pero de ningún modopor ignorancia, prisas o rutina debemos retrasar su evolución locomotriz. Como consideraciones importantes encontramos que debemos motivar al enfermo para que colabore al máximo, nunca se debe escoger un movimiento que invalide al enfermo, ni por razones de eficacia mal entendida (ganar tiempo), nos debemos situar en cada movimiento según el estado del paciente, las circunstancias que lo rodean, los medios de que disponemos y adoptar las técnicas más convenientes de acuerdo a las características antropométricas de quien las realiza.La movilización correcta del paciente aporta beneficios al enfermo (mejora física, psicológica y una mayor autonomía) y al cuidador (evita dolores de espalda,economiza energía, da mayor autonomía y capacidad al trabajo y un mayor grado
      de satisfacción en el mismo).
              

      Asimismo, la técnica se basa en unos principios determinados: Conocer la
      patología del enfermo, respetarle y motivarle; estudiar el recorrido a realizar
      (movimiento seguro); ver si necesita ayuda (y pedirla), separar los pies para tener una base de apoyo amplia colocando uno de ellos en la dirección del movimiento; mantener derecha la espalda, es decir, la cabeza y el cuello deben seguir la alineación original de la espalda; El centro de gravedad de la carga debe estar lo más cerca posible de nuestro cuerpo; siempre flexionar las rodillas; dar órdenes claras y precisas al paciente; y agarrar siempre utilizando toda la mano, no solamente los dedos, para evitar pellizcos y sensación de inseguridad.

      EJERCICIOS DIARIOS Y SIMPLES PARA EVITAR TRASTORNOS

      1. Aprenda y practique una buena mecánica corporal. Intente mantener las tres curvaturas naturales de la espalda en su posición normal. Examine su postura estando de espalda contra una pared. Debe existir un espacio mínimo entre la espalda y la pared. Una postura perezosa o una posición ”militar” aumentan las curvaturas de la espalda. Mucha gente adopta mala postura desde la niñez. Los adolescentes pueden adoptar una postura encogida por muchísimas causas, intente evitarlo. Mantenga la curvatura natural del cuello estando erguido con el mentón levemente contraído. reduzca el volumen del vientre y mueva la pelvis de modo que mantenga una curvatura natural en la región inferior de la espalda

      2. Realice las siguientes posiciones de reposo que pueden aliviarle la espalda almovilizar la pelvis y enderezar la espina dorsal:
             
      • En el trabajo o en casa póngase en cuclillas y tenga agarrado el respaldo de un sillón de 2 a 5 minutos.
             
      • En el trabajo o en casa: Dóblese hacia delante en la silla y baje la cabeza hasta las rodillas de 2 a 5 minutos.
             
      • En casa: Acuéstese decúbito supino y ponga las piernas sobre una silla,con una almohada bajo las piernas, se sentirá más cómodo. Para obtener máximo alivio mantenga esta posición durante 15 minutos.

    • Descargas: Marcha

      Quien puede negar que la marcha es uno de los pilares para el ser humano?, nos permite desplazarnos en nuestro habitat, complementando funciones como recreación, deportes, y la sociabilidad que cada uno de nosotros necesita para desenvolverse en el mundo exterior.

      Este es un documento que encontre en el blog de Marco, es muy útil, conlleva una descripción minuciosa y sin descuidar detalle alguno de la marcha.

       Documento: La marcha

      Tamaño: 579 kb.

      Formato: pdf

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    • Descargas: Cadenas Musculares

      Les traigo los últimos tomos que completan la obra de Cadenas Musculares del autor Busquet, excelentes libros y no pueden faltar en tu biblioteca.

       Libro: Las Cadenas Musculares (tomo 5)
      Autor: Léopold Busquet
      Formato: pdf
      Tamaño: 14,96 mb 

       

      Libro: Las Cadenas Musculares (tomo 6)
      Autor: Léopold Busquet
      Formato: pdf
      Tamaño: 5,35 mb

    • Elementos complementarios de la marcha

      En este tema nos referimos a equipamientos ortésicos que ayudan a cumplir una función primordial de nuestras actividades de la vida diaria como es el traslado. Éstos pueden ser clasificados de la siguiente manera:

      • Directos: Tales como bastón común, bastón canadiense, trípodes, muletas y andadores. 
      • Indirectos: Silla de ruedas.

      La elección de esta amplia gama de órtesis va a depender de diferentes factores que nosotros, como kinesiologos tenemos que tener en cuenta, táles como:

      1. Edad
      2. Subjetividad del paciente frente al uso del elemento órtesico
      3. Período de la enfermedad
      4. Tener muy presente la sintomatología de la patologia que lo afecta

      A continuación haré una breve reseña de cada uno de ellos:

      Bastón Canadiense:

      Contiene cánula, apoyo o mando fijo inferior, apoyo superior abierto, cerrado, articulado o fijo, regulables en altura. Para su regulación tener en cuenta la altura del trocánter mayor, el cual tiene que coincidir con la empuñadura. Es muy regulable, tiene buen brazo de palanca y lo hace mucho mas estable que bastón comun.

      Bastón común:

      Descarga de peso en empuñadura, tiene contención superior, es articulado y depende del paciente en su equilibrio y la marcha. Lo utilizo siempre en miembro afectado, llevandolo por delante, nunca por detrás ya que nuestro paciente perderá el equilibrio.

      Trípode:

      Son de 3 patas, por ende mas estables y permiten mayor descarga de peso. El mas estable de los trípodes es el que sus tres patas nacen por la mitad de su recorrido.

      Muletas:

      Contiene una empuñadura y zona superior la cual la ubico 1 cm aproximadamente por debajo de la zona axilar para evitar lesiones de plexo braquial. Son regulables en altura, controlan y asisten el equilibrio y su empuñadura tiene que estar a la altura del trocanter mayor del fémur.
      En ellas se plantea el dilema de cuando usar bastón canadiense, y cuando muleta,; pero como dijimos anteriormente depende mucho de la subjetividad de nuestro paciente, pero a sabiendas que el bastón es mas estable y permite tener las manos libres para saludar y hacer distintos tipos de actividades otrogándo asi mas libertad.

      Andador:

      Se utilizan sólo para traslado, sólo para marcha. Pueden ser fijos o articulados, y en pediatría son muy utilizados los que contienen ruedas, para darle mayor libertad al niño en sus actividades cotidianas. Siempre en la marcha avanza primero el andador y luego nuestro paciente, nunca introducirse dentro del mismo y siempre va a ser mas estable el fijo. Posee mucha inestabilidad si no lo usamos de la forma correcta.

      Silla de ruedas:

      Asiste traslado de la marcha, y tiene criterios importantes para su indicación y uso. Pueden ser standart o plegables y contienen apoyo de pies, apoyabrazos, espaldar, ruedas. Éstas últimas pueden ser rígidas o neumáticas recomendando rígidas en autopropulsión y neumáticas en inpropulsión. Según la patología que aqueje nuestro paciente, es los elementos adicionales que contendrá y los cuidados e indicaciones que los kinesiologos indicaremos.

      Sepamos que como correctos profesionales tenemos que cumplir los requisitos esenciales para el buen uso de estos elementos complementarios de marcha, respetar ciclos de marcha, postura; educar nuestro paciente a su correcto uso; porque al fin y al cabo nos puede salir más caro el remedio que la enfermedad.

    • Descarga: Curación Natural de Espalda

      Hellow my friends!! Uff, por fin actualizando mi blog, se me había hecho una misión imposible en estos días y me estaba poniendo un poco ansioso, estoy algo loco no?. Como ustedes saben requiere tiempo esto, pero no importa, hay que rebuscarsela. En estos días mis tiempos fueron robados por uno de los ladrones mas profesionales pero a la vez silencioso que tengo en mi vida: “la facultad”. Si si, escucharon bien, y en estos meses se viene peor, pero bueno, de a poco voy a ir logrando un equilibrio, solo que me tengo que organizar un poquito más, algo que es materia pendiente en mi; pero no precisamente de la secundario, sino de toda la vida! ja!

      Bueno basta de hablar de mi y vamos al grano. Aca les traigo un libro, que si le pegan una buena leída lo van a encontrar bastante extraño o al menos esa fue mi impresión. Uno como estudiante se espera de un libro mucha teoria, doctrinas, definiciones, caracteristicas pero no; aca no hay teoría que valga, es todo a través de experiencias del autor mediante  casos clinicos en particular, en verdad, es excelente. Ayuda mucho a abrirnos un poco la capocha y ver las cosas de otro punto de vista.

      En esta semana de Oscar ganado por una pelicula Argentina, voy a adaptar una frase popular de Francella,”A comerlaaaa” pero con una pequeña modificación: “A descargarloooooo”.

      Libro: Curación Natural de Espalda
      Autor: Art Brownstein
      Formato: pdf
      Tamaño: 10,75 mb
    • Nos renovamos..

      Si hay algo de lo que siempre estuve en contra fue la rutina, y esto de llevar a cabo nuevos informes en el blog y ver siempre la misma plantilla, me estaba fastidiando un poquito. Tal cual hice el año pasado, mas o menos a esta altura, procedí a renovarlo o como vulgarmente se le dice “una buena lavada de cara”. Quizas en un blog no salgan granos, puntos negros, arrugas, etc. pero caes en un pozo de aburrimiento bastante importante, cosa que no quería que pasara con mi web.

      Por eso me tome un tiempo y le di este aspecto, ayudado por supuesto de la internet (ese gran aliado que te salva de grandes líos), espero sea del agrado de todos ustedes mis queridisimos lectores, son ustedes mi opinión y también mi formación.

      Igual pueden quedarse muy tranquilos, esta no es la única idea que tengo en mi arsenal este 2010. Como podrán ver ya lleve a cabo dos proyectos importantes:

      • Renovación del blog en su faceta principal
      • Rodikine en tu celular: Desde hace unos días aquellos lectores que tienen celular con acceso a internet pueden leer mi blog, de manera resumida (sólo titulares), y poder llevar info, descargas, etc a todos lados; sin tener que esperar 8.000 horas para que se abra la página. Como dice el refrán, “LA KINE EN SUS MANOS”

      Cualquier duda, inquietud, sugerencia serán bienvenidas porque al fin y al cabo son ustedes mi motividad, y el blog es mio para ustedes. Que vengan muchas ideas mas se ha dicho!! Andale!

    • Descargas: Netter Ortopedia

      Para aquellos netter dependientes les adjunto otro fantástico libro de dicho autor, con temas de Ortopedia tratados correctamente e ilustraciones que lo hacen ser único y que día tras día gana nuevos adeptos.

      Libro: Netter Ortopedia

      Autor: Netter

      Formato: pdf

      Tamaño: 29.03 mb

      DESCARGAR

    • Descargas: Semiotecnia: Baré-Califano

      Otra vez sopa??? Nooo señores lectores, esta vez les traigo una sonrisa para aquellos adictos a las descargas. Quizás uno de los libros mas útiles que se puede tener para el estudio de la semiología y sus maniobras de exploración.

      Se encuentran desarrollados correctamente la observación, palpación, percusión y auscultación de todos los sistemas que conforman esa gran asociación celular: el ser humano.

      Espero les sirva y prometo mas descargas este año, ya que en el 2009 me quede bastante corto con respecto a dicho tema.

      Libro: Semiotecnia “Maniobras de exploración”

      Autor: Baré – Califano

      Formato: pdf

      Peso: 11.09 mb

    • Prótesis linuxeadas: el futuro?



      En estas épocas en el mundo de la informática se viene sosteniendo un contínuo crecimiento del software libre o código abierto, ..que quiere decir esto?; que tanto proyectos, ideas, etc. pueden ser compartidas sin costo alguno, y una vez adquirido dicho programa este puede ser copiado y redistribuido infinitas veces, algo como sucede con plataforma Linux, que hoy en día gana cada vez más adeptos.


      Con ese fundamento se origina “the Open Prosthetics Project”. Se definen como un proyecto que tiende a producir innovaciones útiles en el ámbito de la prótesis y compartir libremente los diseños. El proyecto es una colaboración de código abierto entre los usuarios, los diseñadores y los proveedores de fondos con el objetivo de hacer de nuestras creaciones para que cualquier persona utilice y aprovechar. Algo así como unas prótesis linuxeadas no?


      Lo más importante es que cada uno de nosotros puede ayudar en dicho proyecto, en el cual los creadores llaman a participar de la siguiente manera:

      • No podemos hacer el mejor trabajo posible sin las personas con habilidades y escenarios diversos, necesitamos tu ayuda.


      • De ser un usuario: ¿Tiene usted una amputación o la deficiencia de las piernas?Ayúdenos a probar nuestras ideas mediante el uso de prótesis en su vida diaria y / o sugerir modificaciones.


      • Sea un donante: Necesitamos dinero para pagar la creación de prototipos y mantener las luces encendidas! Averigüe cómo usted puede donar.


      • Sea un escritor de la donación: ¿Tienes experiencia en la escritura y recibir subvenciones? Ayúdenos a garantizar la financiación a largo plazo.


      • Sea nuestro equipo legal: ¿Proporciona servicios legales relacionados con la propiedad intelectual? Nos ayudan a asegurarnos de que nuestros diseños de estancia en el dominio público.


      • Sea un proveedor de servicios: ¿Proporciona mecanizado, prototipado rápido, de calidad o de servicios? Necesitamos de su ayuda convertir nuestros modelos en prototipos de trabajo. Usted también puede ayudar a nosotros por el cumplimiento de los pedidos de piezas de prótesis cuando nuestros diseños son utilizables.


      • Sea un investigador: ¿Se puede leer a través de enormes cantidades de información técnica y sacar las cosas interesantes? ¿Tiene experiencia con el sistema de patentes de los EE.UU.? Podemos utilizar sus habilidades para encontrar respuestas a preguntas técnicas existentes y encontrar soluciones a nuestros problemas.


      • O tal vez tenga algunas otras habilidades o consejo que podría utilizar. Póngase en contacto con nosotros de inmediato!


      Si me preguntan una opinión al respecto, me parece brillante la idea de sus creadores, basándose en pruebas totalmente funcionales sobre pacientes y llamando a cualquier ciudadano con alguna que otra experiencia a colaborar en un proyecto que no tiene fines de lucro al parecer, y que busca en base a estudios específicos basados en la práctica, prótesis con terminaciones únicas. Si repito muchas veces ” práctica” es que me parece esencial el llamado a pacientes usuarios de prótesis, ya que ellos son los que mas críticas constructivas pueden presentar para llevar a cabo un mejor producto. Creo que la novela no puede ser un éxito sin que los actores principales aporten su experiencia, no les parece?. Lo que si no estoy seguro si este proyecto funcionará pero el paso del tiempo dispondrá su prueba de fuego.


      Si quieren dar un paseo por la web del proyecto, en ella encontrarán las noticias de como están progresando, sus patrocinadores y posibilidad de brindar donaciones. Les dejo dicho link ” THE OPEN PROSTHETICS PROJECTS “.





    • La EPOC como una enfermedad sistémica

      Buenas buenas mi gente!!…. mmm quedarán lectores todavía después de estar tanto tiempo sin actualizar?? Confío que sí, bien dicen que la confianza tiene que empezar por uno mismo… Les debo unas disculpas a todos por no actualizar, no les voy a mentir, pero quería tomarme unas buenas vacaciones en la cual dentro de mis planes estaba mi blog, no es que no me gusta porque me encanta escribir aquí, sólo que salir de la rutina de vez en cuando es preponderantemente saludable.

      Me dejo de hablar tonteras para algunos y paso a lo serio, o sea a comentarles algo sobre la EPOC. Encontré este artículo el cual me pareció muy interesante, por eso paso a compartirlos con mi gente, con esa red social de kinesbook jaja!. Al final encontrarán el enlace del artículo original para aquellos curiosos que quieren cavar pozos de investigación aún mas.

      “La enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC) es considerada una enfermedad multisistémica. Aunque la disminución de la función pulmonar es la limitación fisiológica principal, no se sabe de antemano quién sufrirá una limitación o discapacidad debido a la enfermedad. Aun no se ha descrito satisfactoriamente cuáles son las afectaciones de la EPOC en otros órganos. Para comprender de qué manera se produce la discapacidad, es importante determinar primero el impacto de la enfermedad sobre una amplia gama de limitaciones funcionales físicas.

      Objetivo

      Esclarecer el grado de limitación funcional física directamente relacionada con la EPOC, comparando pacientes con EPOC y sin EPOC.

      Métodos

      Se utilizó la cohorte del estudio FLOW (Function, Living, Outcomes, and Work) de adultos con EPOC (n = 1.202) y un grupo de sujetos comparables por edad, sexo y raza (n = 302) para estudiar el impacto de la EPOC sobre el riesgo de una amplia gama de limitaciones funcionales utilizando mediciones validadas: función de las extremidades inferiores (SPPB: Short Physical Performance Battery; desarrollo de ejercicios submáximo (test de la caminata de 6 minutos), equilibrio de pie, fuerza muscular (fuerza manual medida por un dinamómetro) y informe de la limitación funcional autoevaluada, a través de la contestación de un cuestionario. Para controlar ciertos factores de error se aplicó un análisis multivariado (edad, sexo, raza, talla, nivel educativo, tabaquismo).

      Resultados

      La EPOC se asoció con un deterioro de la función de las extremidades inferiores y menor distancia caminada en la test de la caminata de 6 minutos. También se asoció con debilidad muscular en cada grupo muscular estudiado, incluyendo las extremidades superiores e inferiores y un riesgo mayor de limitación funcional autoevaluada.

      Comentarios

      La EPOC se relacionó con una amplia gama de limitaciones físicas funcionales en comparación con el grupo control sin EPOC, incluyendo la función de las extremidades inferiores, el desarrollo del ejercicio, la fuerza muscular y la autoevaluación de la limitación en cuanto a las acciones físicas básicas. Estas limitaciones físicas se pueden atribuir directamente a la EPOC, debido a que los pacientes con y sin EPOC fueron reclutados de la misma población de pacientes que concurrió a la atención médica, con características comparativas (edad, sexo, raza). Para la distancia de la caminata en 6 minutos, la disminución relacionada con la EPOC aumentó más que la longitud de un campo de fútbol.

      Estos hallazgos son importantes porque indican que la EPOC impacta sobre diversos sistemas orgánicos alejados del pulmón. Aunque estudios previos han caracterizado la función física en los pacientes con EPOC, no han calculado los diversos grados de decremento específicamente atribuibles a la enfermedad. Los estudios previos han evaluado un espectro de función limitado o no han utilizado un grupo comparativo de referencia.

      En general, muchos de esos estudios incluyeron un grupo altamente seleccionado de personas con EPOC, a menudo de grado severo. Los resultados del estudio FLOW anticiparon el campo para establecer los decrementos funcionales físicos múltiples que pueden atribuirse en forma directa a la EPOC en las personas con diferente gravedad de la enfermedad. Los autores consideran, basados en los trabajos de Vergrugge y Jette, que la aparición de limitaciones funcionales es el primer estadio de la discapacidad provocada por la EPOC.

      El papel que representan las comorbilidades cardiovasculares en el discapacidad provocada por la EPOC es complejo, debido a que ambas enfermedades comparten los mismo factores de riesgo (por ej., cigarrillo) y la EPOC, por sí misma , predispone a las enfermedades cardiovasculares. Cuando los autores controlaron las comorbilidades cardiovasculares y la diabetes, el cálculo de la limitación funcional atribuible a la EPOC solo fue un poco menor. Es posible que esos análisis hayan hecho un ajuste excesivo para el cálculo del riesgo.

      Los autores afirman que su investigación es el estudio de cohorte prospectivo más grande para la evaluación sistemática de un amplio rango de limitaciones funcionales utilizando un grupo control comparativo, por edad, sexo y raza, sin EPOC. Le adjudican gran importancia a la disponibilidad de datos sobre entrevistas, tests de función pulmonar y caracterizaciones físicas muy completas, lo que les permitió arribar a conclusiones importantes sobre las funciones físicas.

      Entre las limitaciones del estudio, lo autores mencionan que pudo haberse clasificado el asma en forma errónea y la necesidad de especificar más la definición de EPOC. De todos modos, debido al elevado grado de confianza en sus resultados, los autores consideran que no están afectados por errores de clasificación de los pacientes.

      Debido a que el enfoque final del estudio es prevenir la discapacidad, intencionalmente los autores eligieron adultos más jóvenes con EPOC. Por lo tanto, estos resultados podrían subestimar el impacto de la EPOC sobre la funcionalidad de los pacientes de mayor edad.

      Conclusiones

      Existe un amplio espectro de limitaciones físicas funcionales que puede ser atribuido directamente a la EPOC. El seguimiento prospectivo permitirá determinar el impacto de esas limitaciones funcionales sobre el riesgo de discapacidad. Las estrategias para evitar la EPOC o tratarla con eficacia tienen a su vez la posibilidad de reducir la limitación física funcional en la población general, y quizás también la discapacidad.”

      Traducción y resumen objetivo: Dra. Marta Papponetti. Especialista en Medicina Interna. Docente Aut. UBA. Editora Responsable Med. Interna de IntraMed.

      Enlace articulo: Intramed

    • Cada vez más gente utiliza la quiropraxia

      Una de las terapias a las que recurren cada vez más argentinos con dolor de espalda o de cuello, ciática, migrañas o con artritis es la quiropraxia, una técnica de manipulación espinal para alinear la columna y controlar el dolor que aparece cuando una vértebra aprieta alguno de los nervios que parten de la médula.

      La Asociación Quiropráctica Argentina (AQA) y la Fundación Quiropráctica Argentina (FQA) estiman que unas 3000 personas por día reciben cuidados quiroprácticos en las 18 provincias donde atienden los 150 quiroprácticos, todos con formación universitaria previa en medicina, registrados en ambas instituciones.

      “Hay una tendencia creciente en el uso de la quiropraxia: hay más quiroprácticos y más trabajo -resumió el licenciado en kinesiología y fisioterapia José María Galetto, que preside la FQA-. En 1993, éramos 20 quiroprácticos en el país y, ahora, más de 200 profesionales con una formación previa en salud y con, por lo menos, 700 horas de capacitación para detectar y corregir las subluxaciones vertebrales.”

      La mayoría llega a la consulta quiropráctica como último recurso para eliminar un dolor, quizás antes de una cirugía, y el resto, como una primera opción para encontrar alivio. La alternativa aparece en una charla informal entre familiares o amigos. Y los especialistas se apuran a responder que cada vez reciben más menores de 45 años, incluidos bebes.

      Evangelina es analista de sistemas, usa la quiropraxia para eliminar los efectos orgánicos de la tensión laboral y lleva a su beba de 16 meses por prevención. “Se lo comenté a una doctora y me dijo que de más no está porque sabe que Elena tiene las vacunas y los controles pediátricos al día. La nena no llora, no se queja y está muy bien de salud”, señaló.

      La quiropraxia ajusta subluxaciones vertebrales. “Las vértebras se mueven hacia adelante, hacia los costados y en rotación. Cuando esto último ocurre, se cierra el orificio por el que sale el nervio y lo comprime”, explicó Diego Mellino, doctor en quiropraxia por la Universidad de Life en Georgia, Estados Unidos, donde es una carrera universitaria.

      Según un estudio en la Universidad de Boston citado por Mellino, bastaría una presión con el peso de una moneda de cinco centavos como para afectar el 60% del funcionamiento del sistema nervioso. “En general, se tienen dos o tres subluxaciones: cervical o lumbar y dorsal -agregó el fundador de La Clínica de la Columna-. El 80% de los seres humanos sufrimos la primera subluxación en el parto y el 20% restante, desde que nace hasta los cinco años, período en el que una persona se cae unas 2500 veces.”

      Según esa definición, no quedaría nadie sin una subluxación vertebral. Pero el licenciado en kinesiología Hernán Blázquez, presidente de la AQA, aclara: “La corrección o el ajuste manual no intenta transformarse en el tratamiento de un síntoma o una enfermedad, ni los exámenes y el cuidado quiroprácticos buscan reemplazar la atención de la medicina. En cambio, busca eliminar una forma principal de interferencia al esfuerzo innato del cuerpo para estar bien, y es complementaria con todas las prácticas que mejoran la salud”.
      Pero aunque la quiropraxia se asocia rápido con el alivio de un molesto dolor de espalda, cintura o cuello, los motivos de consulta son de los más variados: migrañas, artritis, enfermedades autoinmunes, etcétera. Pero el año pasado, la revista New Scientist publicó que no existen evidencias sólidas de que la manipulación espinal tuviera efectos terapéuticos, salvo para el dolor de espalda, y que hasta puede producir lesiones graves, como alterar la irrigación cerebral.

      Al respecto, los expertos aseguraron que los riesgos de esta terapia, sin fármacos, cirugías ni estiramientos riesgosos, surgen cuando la aplican personas sin la formación adecuada (ver aparte). “El trabajo en el consultorio se limita a proporcionar un cuidado quiropráctico efectivo, seguro y económico de corrección de subluxaciones vertebrales en personas de todas las edades”, insistió Blázquez, en las sesiones que no superan los 30 minutos.
      Karina Marino llevó al pequeño Santiago a una consulta después de que le diagnosticaran un trastorno generalizado del desarrollo (espectro austista). “No tenía por qué pensar que, a los 4 años, necesitaba un tratamiento de columna, pero una radiografía mostró una rectificación [pérdida de la curvatura natural] cervical”, explicó.

      A dos meses del inicio de las sesiones, Santiago mejora del problema cervical y también desarrolló una mejor conexión con su entorno, algo importante para el espectro autista. “No puedo asegurar que gracias a la quiropraxia mi hijo está mejor porque hay otros profesionales que lo atienden. Pero al mes de recibir sólo quiropraxia, sonaba un celular lejos o alguien hablaba y se daba vuelta.”
      A los 74, Josefina Vernier no tiene palabras para describir la panacea para sus problemas de columna, gástricos y hasta una úlcera. “Hice acupuntura, yoga, de todo, pero nunca logré el mismo alivio. Hasta me sacaron los problemas intestinales -dijo-. Tenía las cervicales muy dañadas y no podía dormir de noche.”

      El primer día, hace dos años, sintió mareos y mucho sueño. “Soy diabética, tengo hipertensión y una hernia. Me hago siempre los estudios clínicos, pero la quiropraxia es algo adicional que no voy a abandonar.”

      Fuente: La Nación

    • El uso del baile en ciertas dolencias

      Feliz 2010 para todos!!!, y que mejor forma de empezarlo que publicando mi entrada número 100( cien- one hundred-hundert-cent-cem-un centinaio di )!. Es increíble para mí y lo disfruto y comparto con todos mis lectores. Para empezar este año nuevo, les traigo una entrevista hecha a Erica Orejas, médica rehabilitadora en el hospital del Sureste ( en Arganda, Madrid, en nuestra querida madre patria, España ) la cual se encuentra publicada en la web “diario médico”; me pareció interesante como introduce por así llamarlo hobby personal en sus tratamientos a diferentes patologías demostrando una vez más que una de las grandes claves de la rehabilitación es el ingenio y creatividad del terapeuta frente al caso en concreto.

      Sus resultados están en proceso de investigación pero sin duda es altamente influyente en una dimensión del ser como es lo emocional-afectivo algo vital para la constancia, dedicación y esfuerzo de nuestro paciente en su rehabilitación basándose en las fuentes de la motivación.

      Erica Orejas es médica rehabilitadora en el Hospital del Sureste (en Arganda, Madrid) y profesora de baile. Investiga en los beneficios del pasodoble en el Huntington. Dice que sus pacientes están muy motivados y lo achaca a las bondades del baile; basta con ver su vitalidad y entusiasmo para comprender que ella también es la razón

      -¿Cómo empezó a utilizar el baile en pacientes con Huntington?

      -Muchos estudios han detectado un problema de motivación en la rehabilitación de los pacientes con Huntington. El baile, además de beneficioso, es divertido, y pensé que podía resultarles más atractivo que acudir al gimnasio para entrenarse con el plato de Böhler.

      -¿Qué baile emplea?

      -En la enfermedad de Huntington, baile de salón: principalmente, pasodoble y merengue. Tienen la ventaja de que se bailan en posición social (en pareja); los pacientes vienen con un familiar sano y si se desequilibran, les pueden sujetar. Además, no tienen pasos cruzados, lo que ayuda a evitar los desequilibrios.

      -¿Y obtiene resultados?

      -Estoy preparando un estudio sobre los beneficios del pasodoble en el Huntington, y aunque aún no tenemos los resultados, sí puedo decir que los pacientes están muy motivados. Como anécdota puedo contar que tenía un paciente que no había dicho nada en su trabajo; al mes y medio de venir a las sesiones de baile, sus compañeros le comentaron que le veían caminar mejor.

      -¿Qué tipo de danza resulta más terapéutica?

      Cualquier baile puede aplicarse a una patología; sólo hay que estudiar cuál es el más adecuado. De cada baile se buscan los pasos más beneficiosos para cada enfermedad concreta. Por ejemplo, y aunque aún no lo hemos puesto en marcha, se podría emplear la danza oriental en trastornos de la alimentación, como la anorexia, porque es un tipo de baile que ayuda a mejorar la imagen corporal y además, la danza en sí misma disminuye la ansiedad y los estados depresivos; la danza oriental también puede resultar beneficiosa para la lumbalgia, en la patología del suelo pélvico y la preparación al parto.
      El chotis es otro ejemplo: favorece el equilibrio. Existe un trabajo publicado con tango en la enfermedad de Parkinson; probablemente se habrá adaptado, porque el tango incluye muchos cruces de pies y eso no resulta operativo como estrategia terapéutica, pero también incluye muchos cambios de dirección, y eso sí puede favorecer a los pacientes con el bloqueo (freezing) típico del Parkinson. También se han hecho estudios con el vals en demencias y en Alzheimer.

      -¿Hay alguno que descartaría?

      A priori, el único que se podría descartar sería el ballet clásico, porque se trabaja en una rotación externa muy forzada de caderas y de pies, algo que tratamos de evitar en los pacientes, y pone tensión sobre los discos vertebrales.

      -Y a usted, ¿qué le hace perder el compás?

      La insuficiente atención a los pacientes neurológicos crónicos, sobre todo los neurodegenerativos. Como son pacientes que no van a mejorar, se considera que no se les va a poder dar el alta de fisioterapia, y no reciben un tratamiento crónico en gimnasio. Intentamos en el Hospital del Sureste proporcionar un soporte desde un punto de vista de la rehabilitación: tratamiento sintomático, prescripción de ortesis y prótesis, aconsejar sobre la adaptación del domicilio y cada vez que surge un nuevo problema dedicar al paciente varias sesiones para explicarle a él y a la familia cómo manejarlo.

      -¿Baila fuera del trabajo?

      Soy profesora de baile. Durante la carrera y la residencia, daba clases en el Colegio de Médicos.

      -¿Qué tal lo hacen sus colegas?

      Hay de todo, como en botica.

      Fuente: diariomedico.com

    • Feliz 2010!!!


      Amigos míos!!! MUY FELIZ NAVIDAD!! Como la pasaron?… Espero que todos la hayan vivido con mucha alegría y junto a los suyos repartiendo cariño, charlas, anécdotas y todas esas cosas tan sencillas pero que nos hacen tan felices, inexplicablemente la vida se rige por ese tipo de leyes irónicas en donde las cosas mas simples son las que nos hacen mas felices.

      Por lo pronto les comento que me voy de viaje…?¿?¿ si.. de viaje, aca nomás, no muy lejos, se encuentra a sólo 6 días calendario, el lugar se llama 2010. Pero para ello, me estoy preparando bastante bien, cargando en mi valija las cosas esenciales tales como el cariño de mis seres queridos, mis ilusiones y sueños, mis alegrias, mis errores para no volverlos a cometer, y tantas cosas más las cual hacen de hoy lo que soy.

      Pero eso sí, dejo en el placard las cosas que en la aduana de esa ciudad no me van a dejar pasar, tales como el miedo, desencuentros, tristezas, fracasos; igual dicha aduana no es muy estricta que digamos y se podrían pasar de algún que otro modo, pero bueno, esta en mi llevarlas o no? por eso pensé que si viajo por placer prefiero hacerlo renovado, pero no olvidando aquellas situaciones que fueron mi aprendiz.

      El pasaje sale a las 23:59 del 31 de diciembre de 2009 y llegamos a ciudad destino a las 00:00 del 1 de enero. Muy cerca no? Si, la verdad que si, tanto que el avión que me tomo no alcanza a subir que ya esta bajando, pero que abismo tan grande las separa. Por eso a este viaje lo voy a encarar con mucha ahinco y pasión, siendo positivo en todo momento, y en esos tiempos en dónde nada sonríe me refugiaré en mis seres queridos para no bajar los brazos. Voy a renovar metas, y trataré de cumplir todo lo que me proponga, o al menos lo intentaré.

      Eso sí antes de salir, voy a revisar esta valija que bastante cargada se encuentra, no vaya a ser que se intente colar por el bolsillo chico el “miedo”, porque no quiero poseerlo, no quiero tener miedo al fracaso, no quiero tener miedo a los malos momentos, no quiero tenerlo, porque quiero encarar este año nuevo con todo!! y lo que me salga mal, bienvenido sea, como dije anteriormente, serán mi aprendiz para no volverlos a cometer!

      Les aviso que dado el precio del pasaje, (por cierto muy barato $0,00) compre varios….. vienen??

      “Feliz 2010 para todos mis lectores, muchas gracias por sus comentarios y por tomarse un tiempo para leer mis escritos, es un honor para mi.” Les dejo un video de Rodrigo, para cargar las pilas para el año nuevo que esta por entrar, próspero año nuevo y SALUD…!!

    • Parálisis Diafragmática en Pediatría: Casos clínicos y el uso de la Electromiografía

      Hola a todos!! Disculpen que mantenga el blog en un ritmo de actualización que no sea el del corredor Usain Bolt pero bueno, siempre trato de tenerlo actualizado pero el estudio y trabajo me esta llevando todo mi tiempo, asi que los dejo con la promesa de que en Enero del año entrante estaré publicando más seguido y con algunas novedades que tengo pensado para la renovación del blog, algo nuevo… año nuevo, blog renovado!.

      En esta ocasión les traigo un tema solicitado por mi amiga María Celeste, a quien le pido mil perdones por recien publicarlo ahora (hace 3 semanas que me lo pidió). Me pondría muy contento Cele que te sirva y sea de tu agrado, y cualquier cosa tanto vos como cualquier lector de mi blog pueden contar contar conmigo, en lo que pueda ayudar o aportar algo, lo haré sin lugar a dudas. Ojalá puedas compartir con nosotros la experiencia de tu paciente pediatrico, todo será bienvenido por supuesto.

      La Parálisis Diafragmática (PD) se define como una pérdida completa de la movilidad del diafragma, con ascenso diafragmático secundario, como consecuencia de aplasia o atrofia de las fibras musculares o de una lesión del nervio frénico (NF), sin un defecto de su continuidad. Radiológicamente se caracteriza por una elevación anormal del diafragma comprometido y una pérdida de su movilidad, demostrada por ultrasonografía (US). La PD puede ser congénita, si está presente desde el nacimiento y sin factor desencadenante demostrada, o adquirida, si es secundaria a alguna causa específica (traumatismo, injuria post quirúrgica del NF, tumor mediastínico, polineuromiopatías, etc). Su incidencia real es desconocida, aunque se reconoce poco frecuente, algo más frecuente en el sexo masculino, generalmente unilateral, de predominio derecho si es congénita o idiopática y leve predominio izquierdo si es adquirida. Estar atento a estas diferencias es saber.

      Causas mas comunes:
      • Lesión del Nervio Frénico por traumatismo en el parto
      • Lesión producida por toracotomía
      • Enfermedades Neuromusculares
      • Traumatismo en zona cervical

      En el recién nacido puede manifestarse como dificultad respiratoria. También puede manifestarse como un distrés respiratorio post toracotomía, dependencia de ventilación mecánica (VM), infecciones respiratorias recurrentes, asintomático o ser un hallazgo radiológico. Tradicionalmente la PD es diagnosticada por radiografía (Rx) de tórax y US. En la Rx se observa ascenso del diafragma comprometido, disminución del volumen pulmonar y eventualmente atelectasia basal secundaria del mismo lado. Tanto la fluoroscopia como la US, permiten un estudio funcional y dinámico del diafragma y de esta manera determinar si hay ausencia (parálisis) o disminución (paresia) de la movilidad diafragmática y además detectar movimiento paradojal, el que puede estar presente en la PD y se define como ascenso del hemidiafragma comprometido en inspiración, el que sería secundario a la disminución de la presión intratorácica. Para efectos prácticos del estudio funcional del diafragma en este trabajo, hemos utilizado el término de parálisis como enfoque de manejo y éste incluye el término de paresia. En algunos casos especialmente en PD bilateral el diagnóstico no es fácil y la EMG ayuda con el diagnóstico diferencial. El tratamiento puede ser médico o quirúrgico y en la actualidad aún es controvertido.

      La electromiografía (EMG) permite evaluar electrofisiológicamente el nervio frénico (NF) y el diafragma y diferenciar entre una neuropatía y miopatía, por lo cual su uso en el estudio de la PD se ha postulado como una técnica diagnóstica en esta enfermedad. El estudio de conducción del NF se realiza a través de la estimulación del nervio en el cuello, a nivel del borde posterior del esternocleidomastoídeo y la respuesta se registra con dos electrodos de superficie, uno de registro en el 5° espacio intercostal, línea axilar anterior y otro de referencia, sobre el manubrio esternal. El estudio del músculo diafragma se realiza a través de un electrodo bipolar, el que se inserta en el músculo a través de los espacios intercostales o bajo la parrilla costal, paralela a ésta. Este electrodo bipolar permite el registro de la actividad eléctrica del músculo15-17. El estudio de EMG del músculo diafragma, permite una determinación adecuada de la integridad de conducción nerviosa del nervio y del estado electrofisiológico de las fibras musculares del músculo13. La determinación de la integridad funcional del NF, además de permitir un diagnóstico funcional entrega información respecto a la evolución que tendrá esa hipotética lesión, ya sea hacia una recuperación total o parcial y la velocidad de recuperación si la hay, determinada por una alteración en la latencia y en la amplitud de la respuesta al estímulo eléctrico. Así, podemos encontrar una neuronotmesis, sección total del nervio y en donde hay ausencia de la conducción nerviosa; axonotmesis, lesión axonal parcial en que según los axones comprometidos podemos observar ausencia de conducción o disminución en la amplitud de la respuesta evocada del músculo diafragma al estimular NF; o neuropraxia, lesión que sólo compromete la mielina del NF y su manifestación principal en la EMG es una latencia aumentada en la respuesta evocada. Respecto al músculo, la EMG puede entregar información respecto a si su alteración es primaria, como sería una miopatía primaria, o secundaria, en el caso de un proceso denervativo.

      Casos Clínicos:

      Caso 1: Lactante de 2 meses 15 días sin antecedentes perinatales. Luego de 2 semanas de administrada la 1ª dosis de DPT-Polio, presentó cuadro respiratorio agudo asociado a fiebre alta, decaimiento y dificultad respiratoria progresiva. Consultó en el Servicio de urgencia al 4º día de evolución, donde presentó paro cardiorespiratorio que requirió intubación e ingreso a UCI. Evolucionó en las siguientes 3 semanas con tetraparesia fláccida, dependiente de VM con fracaso de extubación en tres oportunidades. Las Rx de tórax mostraron ascenso diafragmático bilateral y en la US se observó disminución en la movilidad de ambos diafragmas y movimiento paradojal. La EMG diafragmática mostró signos de denervación (presencia de fibrilaciones y ondas positivas) y la velocidad de conducción del NF fue normal. Se realizó una traqueotomía para ventilación crónica a los 4 meses de edad.

      En la EMG de control 3 meses después, se encontraron los mismos hallazgos iniciales de normalidad en la conducción de NF y denervación de diafragma, por lo cual se planteó como diagnóstico etiológico de su PD una lesión de la segunda motoneurona. Lo anterior descartó la posibilidad de tratamiento quirúrgico de su PD por patología de base encontrada. Actualmente está en ventilación mecánica crónica domiciliaria, en buenas condiciones generales y sin patología pulmonar asociada.

      Caso 2: Lactante con antecedentes de RNT-GEG 37 semanas, parto vaginal con retención de hombros y parálisis braquial obstétrica derecha. Se manejó con kinesiterapia motora y a los 8 meses de edad se decidió cirugía de plexo braquial por mala respuesta clínica. A los 10 meses de edad, en control de niño sano, se auscultó hipoventilación en base de hemitórax derecho. Se realizó RX de tórax y US las que fueron compatibles con PD derecha. La EMG demostró ausencia de respuesta en NF derecho y normalidad de conducción en NF izquierdo. Evolucionó con estabilidad clínica, por lo que se decidió conducta expectante y no realizar plicatura diafragmática. EMG de control dos meses después, mostró reaparición de respuesta frénica derecha, con latencia aumentada y amplitud disminuida, compatible con lesión desmielizante del NF derecho. Tres meses después la US mostró normalización de la movilidad diafragmática. Evolucionó sin complicaciones desde el punto de vista respiratorio.

      Caso 3: Preescolar con antecedentes de RNT-AEG 38 semanas, portadora de cardiopatía congénita compleja (ventrículo único). Requirió tres operaciones correctivas, la última de tipo Fontan en mayo 1999, posterior a la cual evolucionó con dificultad respiratoria y dependencia de VM. En ese momento, una Rx de tórax mostró ascenso diafragmático bilateral y en la US se observó disminución en la movilidad diafragmática bilateral, por lo que se planteó el diagnóstico de PD bilateral. La EMG mostró respuesta bilateral del NF con latencia normal, pero con amplitud disminuida, por lo que se planteó el diagnóstico de neuropatía frénica bilateral axonal o lesión de segunda motoneurona. Posteriormente, debido a varias extubaciones fallidas se realizó plicatura diafragmática bilateral. Presentó buena evolución clínica, al quinto día se desconectó de VM y a los 15 días post plicatura fue dada de alta a su domicilio. Reingresó a los 4 días después en insuficiencia cardíaca y respiratoria, la Rx de tórax demostró nuevamente ascenso persistente de ambos diafragmas. Se realizó una nueva plicatura de diafragma izquierdo y la plicatura del diafragma derecho se postergó hasta nueva evaluación electromiográfica, la cual mostró mejoría en la respuesta del NF derecho, por aumento de su amplitud, sin cambios significativos en la respuesta del NF izquierdo. Por la evidencia electrofisiológica de una neuropatía frénica derecha de tipo axonal en evolución, se decidió conducta expectante y tratar con ventilación no invasiva. Fue dada de alta en buenas condiciones, con ventilación no invasiva domiciliaria, la que se suspendió a los 2 años. Actualmente se encuentra sólo con oxigenoterapia intermitente por su patología cardiológica de base.

      Discusión y Conclusión

      En nuestro primer paciente, el estudio electromiográfico determinó claramente la presencia de un proceso denervativo del músculo diafragmático, lo que sumado a la indemnidad de conducción de ambos NF y los signos de denervación presentes en otros grupos musculares planteó el diagnóstico de una enfermedad de la segunda motoneurona, de carácter difuso, por lo cual la decisión terapéutica final fue sólo ventilación mecánica crónica, ya que el pronóstico para recuperación de fuerza del paciente era negativo. En el segundo paciente, la ausencia de respuesta del NF derecho, planteó una neuronotmesis, pero también existía la posibilidad de una axonotmesis o de una neuropraxia. Puesto que estas dos últimas lesiones tienen una posibilidad de recuperación espontánea y la estabilidad del paciente lo permitió, se decidió tener una conducta expectante y dar el tiempo suficiente (2-3 meses) para ver reversibilidad. La EMG posterior en este segundo paciente, demostró reaparición de respuesta del NF comprometido, con una latencia aumentada y una amplitud levemente disminuida, planteando, una lesión de tipo neuropraxia, por lo que el pronóstico era hacia una recuperación total. En el tercer caso, a pesar que el primer estudio electromiográfico no fue precoz, este logró determinar que la respuesta de ambos NF con amplitud disminuida y latencia normal, correspondía a una daño axonal como lo más probable, aunque una lesión de segunda motoneurona no era descartable. Una segunda EMG, al mostrar mejoría en la amplitud de la respuesta en el diafragma derecho, claramente mostró la presencia de una axonotmesis en evolución, lo que determinó no reoperar el hemidiafragma correspondiente, lo cual muy probablemente influyó en forma positiva y significativa en la recuperación funcional posterior que ha tenido la paciente.

      La PD es una enfermedad infrecuente, siendo su principal importancia el potencial compromiso respiratorio que puede desencadenar8. Las manifestaciones clínicas pueden ser muy variadas, desde PD asintomática (hallazgo radiológico) hasta insuficiencia respiratoria global, siendo frecuentemente subdiagnosticada. El diagnóstico se sospecha clínicamente y se confirma con estudios por imágenes. La Rx de tórax permite sospechar el diagnóstico, cuando hay ascenso del diafragma comprometido, sin embargo, no permite evaluar la función y movilidad diafragmática. La fluoroscopia muestra buen rendimiento en este sentido, ya que permite un estudio dinámico. La US es un examen sencillo, rápido, disponible en la mayoría de los centros, que aporta información similar a la fluoroscopia, pero tiene la gran ventaja, que puede hacerse en forma portátil, al lado de la cama del paciente, lo que adquiere especial importancia en pacientes hospitalizados en Unidades de Tratamiento Intensivo, donde por razones obvias, la movilización del paciente puede no ser recomendable. Esto, es especialmente importante, considerando que gran parte de los pacientes con PD, corresponden a pacientes en estado crítico. Es importante destacar que en pacientes con VM, la US debe efectuarse durante ventilación espontánea. El estudio ultrasonográfico, si bien es sencillo, desgraciadamente requiere de un observador experimentado.

      El tratamiento, basado en el estudio diagnóstico, puede ser de resorte médico o quirúrgico y aún no hay consenso respecto de cual es el más adecuado sobre todo en aquellos pacientes que evolucionan con relativa estabilidad clínica1,11. Tsugawa C y col13 en una revisión retrospectiva de 26 años en un total de 50 niños con patología diafragmática, concluyeron que los niños que se sometieron precozmente a plicatura diafragmática (por distrés respiratorio, dependencia de VM, alteraciones nutricionales) tuvieron una evolución clínica muy favorable y recomiendan el manejo conservador en aquellos pacientes asintomáticos principalmente. Zúñiga y col2 justifican una operación técnicamente simple y de evolución satisfactoria en patologías diafragmáticas congénitas por las probables complicaciones pulmonares (infecciones recurrentes, hipoplasia pulmonar). Una de las razones que puede haber influido en la determinación de cirugía, es la falta de información respecto al real estado funcional del músculo diafragma y del NF comprometido.

      La EMG, procedimiento médico no invasivo o mínimamente invasivo, es la técnica tradicional para el estudio de las enfermedades que comprometen músculos y/o nervios periférico17. El uso de esta técnica en la evaluación de NF y diafragma se ha recomendado desde larga data en publicaciones del área de la enfermedades neuromusculares13-17. Sin embargo, su real uso en la evaluación de enfermedades que comprometen el aparato ventilatorio ha sido menor y más bien esporádico, siendo claramente subutilizada en el caso de la PD1,7,18-24. Commare y col1 en una revisión retrospectiva de 11 niños con PD por diversas causas, realizaron EMG en 8 de ellos, 6 de los cuales presentaba PD bilateral y 2 unilateral. Esto les facilitó la decisión terapéutica y sólo realizaron plicatura diafragmática en 3 pacientes que evolucionaron con distrés respiratorio y dependencia de VM; 2 tenían PD unilateral post cirugía cardíaca y 1 PD bilateral por trauma obstétrico, con escoliosis y síndrome piramidal asociado. Estos autores no describen complicaciones en aquellos que mantuvieron conducta expectante. Abad y col25 en una revisión retrospectiva de 5 años encontraron 39 casos de PD diagnosticados entre el período de RN y los 7 años de edad por fluoroscopía, EMG o US. En 64% de los pacientes de esta serie, la PD ocurrió como complicación de cirugía cardíaca; en 41%, el diagnóstico se hizo antes del mes de edad y en el 75% de los casos la PD fue bien tolerada lográndose extubar entre las 24 h y los 4 días de evolución; sólo en un 13% (n = 5) se realizó plicatura diafragmática por falla en la extubación o persistencia de distrés respiratorio, todos pacientes menores de 2 meses. Vázquez y cols26 en un análisis retrospectivo de 556 niños estudiados post cirugía cardíaca, encontraron PD como complicación operatoria en 13 de ellos (2,3%), de los cuales sólo 1 requirió plicatura diafragmática.

      En resumen, como se observó en nuestros casos y de acuerdo a lo reportado en la literatura, la EMG es un elemento adicional en el estudio diagnóstico y en el manejo de la PD. Aporta información complementaria al estudio por imágenes lo que permite elaborar un plan de tratamiento de acuerdo al tipo de lesión frénica o diafragmática y determinar un valor pronóstico. Consideramos que en la población pediátrica son pocos los pacientes que necesitan tratamiento quirúrgico por lo que debemos tener criterios más estrictos en su indicación y no precipitar una cirugía, lo que posibilita una evolución más favorable para los pacientes.

      Fuente: Revista de pediatria

    • Reemplazo Total y Parcial de Cadera

      Como andan mis queridos lectores!!! Que me cuentan de sus vidas?? Espero que les sonría en todos sus aspectos. Por lo pronto, mi persona se encuentra renovada, luego de una lluvia que tanto se hizo esperar por estos pagos de este tan recalentado planeta, fue como un regalo de navidad. Hablando de la navidad… se acerca noche buena… y ya se nos va el año, es increíble… para mí que mi reloj utiliza 2 o 3 energizers más cada año… no puede ser que pase tan rápido el tiempo. Pero bueno.. dicen que el tiempo pasa… tanto para bien como para mal, asi que mejor a subirse al tren y recorrer con el tiempo sus incógnitas, misterios y sorpresas que él nos depara y a no quejarse, siempre con la cabeza en alto y una sonrisa en reposo! ja.

      Después de esta introducción tan “personal” ja y anti-kinesiológica jaja, voy a proceder a desarrollar lo que nos interesa a todos… temas relacionados a nuestra carrera… en este caso cito al reemplazo de cadera, temática tan común y que no puedo predecir con seguridad, pero casi seguro que el 50 o 60% de los que leen dicha nota, podemos llegar a esta instancia por una u otra etiología, incluyendome a mí en este porcentaje por supuesto.

      En las prótesis de cadera podemos diferenciar dos formas, una total y la otra parcial.

      • Protesis Total: Consiste en reemplazar las dos partes que conforman la articulación de la cadera. Esto englobaría al acetábulo que corresponde a la parte de la pelvis de la cadera y por otro lado la cabeza del fémur.
      • Protesis Parcial: Es cuando sólo se reemplaza una de las partes que conforman la articulación de la cadera, mas precisamente la cabeza del fémur.

      Nuestro objetivo de estas prótesis en nuestro paciente va a ser de brindarle estabilidad, que es lo primordial, y tratando por todos los medios posibles sacrificar la menor movilidad posible.

      Podemos encontrar 3 tipos de prótesis las cuales son las siguientes:

      • Prótesis Total Cementada: Es un material de cemento que tiene dos componentes, uno líquido y otro en polvo, que al juntarse hacen una masa que al endurecerse ancla ambos componentes y los fija al cótilo y al fémur respectivamente. Éste cemento es metilmetacrilato, no es aadhesivo, sino que al rellenar la cavidad fija los componentes prótesicos. Este tipo esta indicado en pacientes que tengas mas de 65 años de edad y con artrosis de cadera con mucho agravamiento doloroso.
      • Prótesis no Cementada: Considerando al aflojamiento como principal crítica de las cementadas, se desarrollaron este tipo de prótesis, las cuales tuvieron aceptables resultados en cótilo, ya que la misma, siendo autoroscante o atornillada, tiene menos aflojamiento. Es utilizada en pacientes menores a 65 años, cuando presentan artrosis de cadera , especialmente secundaria a una luxación de cadera, traumatismo o necrosis aséptica de cabeza femoral. Este tipo requiere una destreza por demás excelente del cirujano, al no poder amoldarse tan fácil como el cemento.
      • Prótesis Híbridas: Son las que poseen un mix de las dos anteriores, con la copa cotiloidea no cementada y el componente femoral cementado. No tienen mucho seguimiento, pero las expectativas son totalmente alentadoras en cuanto a los resultados posibles o pronósticos realizados.

      ¿Cuánto tiempo dura un recambio de articulación?

      Que pregunta tan díficil y variable, depende de factores como son la condicion física del paciente, el nivel de actividad, peso, asi como la precisión del implante en la cirugía. Es bueno comprender que las articulaciones prótesicas no son tan fuertes y duraderas como una natural, y no hay ninguna garantía de que la articulación prótesica dure el resto de la vida del paciente.

      Tratamiento físico después del reemplazo de cadera:

      • Primeras 24 hs: Cuidado de posiciones posturales evitando que el miembro operado caiga por acción de la gravedad en rotación externa, trabajo isométrico de cuadriceps y gluteos, trabajo libre de tobillo y de m.m.i.i no operado. Utilizar elementos complementarios de marcha en caso que necesite.
      • Segundo día: Movilización activa resistida de cadera y rodilla en flexo-extensión (no pasar los 80º de flexión de cadera).
      • Tercer día: Sentar al paciente al borde de la cama, continuar con movilizaciones de cadera y rodilla agregando abducción de cadera (no pasar los 20º), y según la tolerancia del paciente se lo puede bipedestar.
      • Etapa 1: Bipedestar, y cuando tolere mas de 10 minutos esto, comenzar con la marcha asistida por elemento complementario, utilizando marcha de 3 o 4 puntos.
      • Etapa 2: Ir aumentando los períodos de marcha más resistencia y destreza a esta actividad. Se continúa con las movilizaciones de cadera y rodilla en todos los planos de movimiento evitando solo la rotacion interna ya que esta favorece las luxaciones.
      • Etapa 3: Nuestro paciente a esta altura ya podrça trabajar los abductores en decúbito lateral y los extensores en decúbito prono, no olvidando que los cambios de posición se debe realizar sobre el lado no operado y con la almohada entre las piernas. Si el paciente se siente seguro de su marcha, se entrenará en actividades de elevación y rampa. Se disminuye la asistencia en la misma y pasará a un bastón común y con ejercicios de dificultad progresiva para llevarlos a cabo en casa.

      Las indicaciones que tiene que tener en cuenta son las siguientes:

      • Evitar sobrepeso o cargas grandes de peso
      • Evitar impactar su cadera
      • Usar calzado cómodo, bajo y estable
      • Evitar caminar grandes trayectos
      • No subir escaleras en abuso
      • No realizar deportes de mucho contacto físico
      • Deportes de bajo impacto como la natación son muy favorables
      • No colocarse en cuclillas

      Las patologías que pueden llevar a un reemplazo de cadera son las siguientes:

      • Artrosis de cadera
      • Displasia de cadera
      • Artritis de cadera
      • Etc.

      Para cerrar, dejo un video sobre una cirugía de protesis total de cadera, utilzando una del tipo híbrida… muy buen video.

    • Día Internacional de la lucha contra el H.I.V

      Conmemorando dicho día les dejo unos videos para concientizarnos de los cuidados que tenemos que tener frente al H.I.V. Por favor, los videos contienen escenas de contenido explícito, prohibido para menores, queda bajo su entera responsabilidad. Tomar con seriedad dichos videos.